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Recettes savoureuses en images par Adriano Grego

 

RECET
Pomme de terre

 

Tandoori de pommes de terre et lotte

800 g de pommes de terre à chair ferme pour cuisson mijotées
1 queue de lotte de 800 g coupée en 4 médaillons
1 yaourt nature brassé
2 cuillères à soupe de pâte de tandoori
Le jus d'1/2 citron
20 cl d'eau
1/2 cube de fumet de poisson
1 échalote
Huile d'olive
Quelques feuilles de coriandre fraîche
Sel, poivre au moulin

Dans une sauteuse, faites dorer les médaillons de lotte de chaque côté dans l'huile d'olive, puis disposez les sur un plat.
Faites cuire ensuite dans la sauteuse, l'échalote coupée en lamelles. Ajoutez progressivement 1/2 verre d'eau et mélangez à l'aide d'une spatule en bois.
L'échalote va caraméliser. Quand le mélange est bien réduit, ajoutez ½ bouillon cube de fumet de poisson. Mélangez à l'aide d'une spatule en bois et laissez frémir quelques minutes.
Pendant ce temps, mélangez dans un bol le yaourt, le tandoori et le jus de citron.
Assaisonnez selon votre convenance de sel et de poivre et versez cette préparation dans la sauteuse. Laissez mijoter à feux doux pendant 5 minutes.
Lavez les pommes de terre sans les éplucher et coupez les en rondelles.
Ajoutez-les à la cuisson tandoori avec les médaillons de lotte et laissez mijoter pendant 15 minutes.
Ajoutez les feuilles de coriandre en fin de cuisson et servez chaud.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tandoori:Dans le monde indien, le tandoor désigne un fur en terre.

C'est un mélange très parfumé et peu piquant. A proposer à table pour saupoudrer céréales et plats de légumes.